こんにちは！ブログ担当アソウです。

今年は梅雨と雨のせいか去年程肌が焼ける！焦げる！！っという感じの夏の始まりではありませんでしたが
夏休みも迫り、いよいよ夏本番となってまいりましたね。

今の時期は梅雨明けのせいか蒸し暑く、クーラーの効いた室内と外との温度差で体調を崩される方も出てきている事かと思います。
ただ体調を崩すだけならまだしも、家の中でも熱中症にかかることがあるという事で要注意です。
小さなお子さんや高齢者の方がいらっしゃるご家庭は熱中症対策に水分＆塩分をしっかりとり
外気との気温差で体が疲れないようにしましょう！

水はまだしも塩分補給が…という方には私的に【塩分タブレット】がオススメです！
出先でもひょいっと口に入れる事ができるので気軽に塩分チャージが可能なのが◎b(❃´◡`❃)

これからもっと暑くなってくることでしょうから、皆さんどうかお気をつけて！